La soft skill dell’autoefficacia consiste nel saper organizzare e realizzare le azioni necessarie alla gestione delle attività e delle situazioni, in modo da raggiungere gli obiettivi prefissati. Il possesso di questa capacità è statisticamente, ma non necessariamente, correlato alla convinzione di possederla. Ciò significa che le persone fiduciose nei propri mezzi e nella propria capacità di gestire gli eventi spesso hanno questi mezzi e questa capacitài. Più nello specifico, però, l’autoefficacia dipende dalle convinzioni della persona rispetto a tre dimensioni. Queste riguardano le conoscenze, le competenze e l’atteggiamento della persona stessa.

1. La convinzione di sapere che cosa occorre fare per ottenere un determinato risultato e in che modo
2. La credenza di avere le capacità per farlo
3. La convinzione che, mettendo in atto quel comportamento, si otterrà il risultato sperato

I livelli di fiducia verso i propri mezzi, misurati dal test qui sotto, sono dimostratamente rilevanti per predire le chances di successo rispetto a diversi compiti. La ragione di ciò risiede nel fatto che le convinzioni riguardanti le proprie capacità e conoscenze influenzano le scelte, il livello di impegno, il grado di perseveranza e di tolleranza allo stress della persona.